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ストレスの解消について

ここでちょっと横道に逸れたトピックを紹介しましょう。労働衛生の中には「ストレスの少ない労働環境」というものも含まれます。しかし、現実的にまったくストレスを感じない職場というのは、ありえません。そこで重要になることは、仕事で受けたストレスを「解消」することです。

ストレス解消の方法

ストレス解消の方法は、人それぞれ合った方法を選ぶのが一番です。お酒好きな方は、仲間と飲みに行くとか、買い物が好きな方は、ちょっと普段は買わないような物でも買ってみるとか。スポーツ好きな方は仲間とスポーツに興じるのもいいですが、https://sports-bett.jp/identity-verificationのようなベッティングサイトで、好きなスポーツにベットするのもお勧めです。このように、多種多様な方法でストレスを解消し、新たな仕事への活力を得るのです。

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